锁手机

锁手机是辅助管理设备使用节奏的自律app，配备一键锁制定时锁机以及专注模式，使用者能够依照学习工作休息的不同安排，自主设定锁控时长休息间隔还有可放行的程序范围，锁控阶段自动拦截无关程序启动，搭配专注计时还有使用数据统计能力，完整留存每一段专注记录，回看自身设备使用习惯，帮助合理分配每日时间，减少无目的滑动浏览，慢慢养成专注做事的良好习惯。

锁手机怎么使用定时功能

1、进入锁手机首页，点击页面右下角红色【+】按钮，打开任务类型选择弹窗。

2、在弹出的选项列表内，选中【定时锁机】选项，跳转至定时锁机设置页面。

3、填写任务名称，调整【开始时间】与【结束时间】，还能设置重复周期和应用白名单。

4、点开时间选择弹窗，选定目标时分后点【保存】，最后保存并激活定时锁机任务。

软件特色

1、多种锁控模式，涵盖一键锁机，定时锁机，专注模式，可依照学习工作休息的不同场景自由挑选合适管控方式。

2、自定义管控规则，能够自主调整锁控持续时长，休息间隔，勾选允许运行的程序，灵活贴合个人时间规划。

3、运行权限智能限制，锁控生效期间自动阻隔选定以外的程序启动，隔绝各类消息弹窗带来的分心干扰。

4、跟随锁控流程记录专注时长，专注时段同步计时，保存每一次专注过程，直观记录投入做事的状态。

5、使用行为汇总统计，收集历次使用数据形成记录，方便定期复盘，看清容易沉迷设备的时间段。

软件亮点

1、不会设置固定统一模板，管控参数自由调配，能够跟随每日计划改动，适配不同人的自律需求。

2、管控执行稳定持续，开启设置后持续落实限制条件，降低随意退出的可能，守护连贯的专注状态。

3、历史记录长期留存，全部专注数据统一收纳保存，方便阶段性回看对比，感知自身自律能力变化。

4、操作流程简单顺畅，功能排布清晰直白，上手门槛较低，短时间内就能搭建适配自己的管控方案。