养未养生平台

养未养生平台收纳大量中医向日常养生内容，解析各类食材搭配逻辑，科普穴位按摩居家实操手法。按照二十四节气输出起居饮食运动建议，支持记录身体数据生成变化图表，打卡活动带动习惯坚持。开放专家咨询通道，社区板块分享交流调养心得，语音播放模式适配碎片场景学习。

养未养生怎么联系客服

1、打开学习中心页面，点击底部导航栏【我的】，进入个人信息页面。

2、在个人页面右上角，点击【设置图标】，跳转至软件设置页面。

3、在设置列表找到【客服】选项并点击，弹出客服信息弹窗。

4、查看弹窗内【联系方式】与【上班时间：09:00~18:00】，即可获取客服渠道。

软件特色

1、汇集海量中医向养生内容，覆盖理论知识实操技巧，日常随时浏览扩充健康认知。

2、拆解不同食材的食疗价值，配套多样菜谱，普通人在家就可以落地食补调养方式。

3、讲解太极瑜伽伸展等运动要点，给到适合普通人的运动方案，兼顾安全和调养效果。

4、梳理多种改善睡眠的实操办法，调整睡前状态居住环境，帮助缓和入睡困难的状况。

5、介绍推拿艾灸居家操作细节，标注注意事项，居家开展简单的传统保健操作。

软件亮点

1、产生养生相关疑问可以提交咨询，专业人员给到参考解答，解开内心的各类疑惑。

2、参与不同主题养生打卡，完成每日小任务，群体氛围之下更容易守住健康习惯。

3、录入体重等身体相关信息，自动绘制图表，直观看见长期调养带来的身体变化。

4、节气节点推送专属调养提示，顺应时节变化，调整饮食运动还有日常起居安排。

更新内容

v2.2.6：

此版本修复展示兼容问题，对齐其他平台版本